3 min readCZYM JEST STALKING I CO ZROBIĆ, GDY GO DOŚWIADCZASZ – WYJAŚNIAMY
Od kilku dni w mediach społecznościowych i serwisach informacyjnych pojawiają się doniesienia o poważnej sytuacji, z jaką mierzy…
ARTYKUŁY
3 min read
3 min readKOMPLEKSY I NISKIE POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI – JAK POLUBIĆ SIEBIE I SWOJE CIAŁO?
Jako nastolatka miałam mnóstwo kompleksów. Wydawałam się sobie za chuda, nie cierpiałam swojej przygarbionej sylwetki, nosa, brody, ud.…
3 min readBEZPIECZNY POWRÓT DO DOMU Z HOMEGIRL – JAK DZIAŁA NASZA APLIKACJA?
HomeGirl to prosta aplikacja do uruchomienia na telefonie, za którym stoją trzy siły: Fundacja SEXEDPL, Fundacja IT Girls…
3 min readOD MAJA ZROBISZ TEST NA HIV U LEKARZA RODZINNEGO – ZA DARMO
Od 5 maja 2025 roku każda osoba mieszkająca w Polsce może wykonać bezpłatny test na HIV w poradni…
3 min readJAK BRAĆ TABLETKI ANTYKONCEPCYJNE KROK PO KROKU
Tabletki antykoncepcyjne pojawiły się w połowie XX wieku i od tego czasu zrewolucjonizowały podejście do zdrowia seksualnego. Obecnie…
6 min readJAK ROZMAWIAĆ O ANTYKONCEPCJI Z OSOBĄ PARTNERSKĄ?
Rozmowa o antykoncepcji to kluczowy element budowania zdrowej, odpowiedzialnej i partnerskiej relacji. Decyzje dotyczące zabezpieczenia wpływają na życie…
3 min readCZY ANTYBIOTYKI OSŁABIAJĄ DZIAŁANIE ANTYKONCEPCJI HORMONALNEJ?
Być może słyszałaś, że stosowanie antybiotyków może zmniejszyć skuteczność hormonalnej antykoncepcji (np. tabletek, plastrów, zastrzyków, implantów lub pierścieni…
5 min readKIEDY ZACZĄĆ STOSOWAĆ ANTYKONCEPCJĘ? WSZYSTKO, CO WARTO WIEDZIEĆ
Niezależnie od tego, czy właśnie rozpoczęłaś życie seksualne, czy niedawno urodziłaś dziecko, decyzja o tym, kiedy zacząć stosować…
4 min readCZY ANTYKONCEPCJA POMAGA PRZY PCOS?
Antykoncepcja hormonalna to jedna z najczęściej stosowanych metod leczenia objawów zespołu policystycznych jajników (PCOS). Oprócz oczywistego efektu –…
3 min readTABLETKI ANTYKONCEPCYJNE NA TRĄDZIK – MIT, CZY SPOSÓB, KTÓRY NAPRAWDĘ DZIAŁA?
Trądzik to temat, który dotyczy mnóstwa osób – niezależnie od wieku. Wiele z nas słyszało, że tabletki antykoncepcyjne…
3 min readPIERWSZY RAZ – JAK WYBRAĆ NAJLEPSZĄ ANTYKONCEPCJĘ DLA SIEBIE?
Pierwszy raz może wywoływać ekscytację, ciekawość, ale też stres i mnóstwo pytań. Jak to będzie wyglądać? Czy wszystko…
3 min readCO, JEŚLI NIE CHCĘ BYĆ JAK TATA?
Dorastanie w cieniu silnego wzorca męskości bywa trudne do nazwania, ale łatwe do odczucia. Ojcowie często nie mówią…
3 min readJAKIE METODY ANTYKONCEPCJI CHRONIĄ PRZED STI?
Seks to przyjemność, bliskość i… odpowiedzialność. Jeśli chcesz cieszyć się seksem bez stresu, warto wiedzieć, jak skutecznie chronić…
3 min readJAK UCIEC OD PRESJI BYCIA „MĘSKIM CHŁOPAKIEM”?
Wzorzec męskości często nie jest czymś, co chłopak wybiera – to raczej gotowy pakiet oczekiwań, który dostaje, zanim…
5 min readJAKIE BADANIA INTYMNE WYKONAĆ PO RYZYKOWNYM KONTAKCIE SEKSUALNYM?
Ryzykowny kontakt seksualny może się przydarzyć każdemu. Czasem to chwila zapomnienia, innym razem niespodziewane okoliczności, a niekiedy po…
2 min readCZY MĘŻCZYŹNI W KOŃCU DOCZEKAJĄ SIĘ WŁASNEJ TABLETKI ANTYKONCEPCYJNEJ?
Choć temat męskiej antykoncepcji przewija się w mediach od lat, realnych opcji wciąż brak. Prezerwatywa albo wazektomia –…
4 min readCZY WIESZ, JAK ZBUDOWANE SĄ TWOJE GENITALIA?
Żeby dbać o zdrowie i dobrostan swoich genitaliów, warto wiedzieć, jak są zbudowane. Czy wiesz, jak wygląda srom,…
2 min readNIE JESTEM TWARDZIELEM – I CO Z TEGO?
Coraz częściej słyszymy, że męskość przechodzi kryzys. Młodzi chłopcy mają trudności w relacjach, zmagają się z samotnością, brakiem…
4 min readLUSTERKA W DŁOŃ. OGLĄDAMY SWOJE GENITALIA
W wieku dojrzewania (i nie tylko!) często zastanawiamy się, czy wygląd naszej cipki lub penisa jest taki, jak…
7 min readTO ONE WYMYŚLIŁY APLIKACJĘ HOMEGIRL. „POWRÓT DO DOMU NIE POWINIEN BYĆ AKTEM ODWAGI”
Wyobraź sobie, że wracasz sama z imprezy. Jest późno, nie ma w pobliżu taksówki, nikt z Twoich znajomych…
2 min readANTYKONCEPCJA HORMONALNA NA OBFITE MIESIĄCZKI – KTÓRE METODY SPRAWDZĄ SIĘ NAJLEPIEJ
Każda hormonalna metoda antykoncepcji wpływa na krwawienia miesiączkowe, ale niektóre z nich działają szczególnie dobrze, jeśli zmagasz się…