Zdjęcie: Monika Kozub
16/07/2020Tekst: Basia BaranPIESZCZOTY - SUTKI I PIERSIKojarzysz ten moment, gdy nagle jest ziemno i czujesz, że pod koszulką twardnieją Ci sutki? Sutki oraz piersi to u większości ludzi bardzo wrażliwe rejony ciała. 

Reagują na dotyk, temperaturę, potrafią też dawać miłe doznania. I choć dawniej mówiono o wrażliwości brodawek sutkowych właściwie tylko kobiet, to dziś wiemy, że pieszczenie sutków może dawać rozkosz wielu osobom, niezależnie od ich płci.

W JAKI SPOSÓB SUTKI REAGUJĄ NA PIESZCZOTY?

U wielu osób drażnienie sutków, również takie, które nie jest połączone z sytuacją erotyczną, potrafi spowodować ich erekcję. Powstaje ona jednak inaczej niż erekcja penisa lub łechtaczki, ponieważ sutki nie mają w sobie ciał jamistych, do których napływałaby krew. Erekcja sutków opiera się wydzielaniu oksytocyny i reakcji włókien mięśniowych. Drażnione sutki robią się twardsze, zmienia się ich kształt i stają się jeszcze bardziej wrażliwe na dotyk. 

Co więcej, podczas reakcji seksualnej mogą zmieniać się również całe piersi. Niektóre źródła podają, że podczas odczuwania przyjemności seksualnej mogą się zwiększyć nawet o 25% swojego rozmiaru, ale jest to bardzo indywidualne i krótko trwa. 

Piersi niektórych osób zmienią się podczas orgazmu zauważalnie, a u innych nie. Tak po prostu jest i absolutnie nie świadczy to o mniej intensywnej przyjemności.

Poza zmianami wyglądu i subiektywnymi odczuciami osób, również z badań naukowych wiemy, że pieszczenie sutków daje przyjemność seksualną. Badanie aktywności mózgu rezonansem magnetycznym pokazało, że podczas drażnienia sutków wysyłana jest wiadomość do tego samego rejonu mózgu, który aktywuje się przy pobudzaniu genitaliów, m.in. łechtaczki i członka. Czyli pieszczenie sutków również może dawać przyjemność, rozkosz i orgazm.

CZY KOBIETY I MĘŻCZYŹNI ODCZUWAJĄ PIESZCZENIE SUTKÓW TAK SAMO?

W mediach widzimy pewną sprzeczność w pokazywaniu piersi kobiet. Z jednej strony częściej się je podkreśla i nadużywa prezentowania w reklamach produktów z nimi niezwiązanych, a z drugiej zakrywa. Sutki kobiet częściej uważa się za obiekty erotyczne, a nie części ludzkiego ciała i niby dlatego częściej się je cenzuruje np. na mediach społecznościowych. Podczas gdy bez problemu można znaleźć zdjęcia mężczyzn bez koszulek, za publikowanie zdjęcia z sutkiem kobiety można w wielu miejscach dostać bana.

Takie podejście jest nielogiczne, stereotypowe i nie ma poparcia w realnych doświadczeniach seksualnych. Sutki kobiet, mężczyzn i osób niebinarnych to po prostu część ciała i każdej, naprawdę każdej osobie mogą dawać przyjemne odczucia. Badania mówią, że u ponad 80% kobiet i ponad 50% mężczyzn pieszczenie ich sutków zwiększa ich podniecenie seksualne.

Warto dodać, że dla kilku procent osób takie pieszczoty nie są przyjemnym doświadczeniem i zmniejszają podniecenie seksualne.

Są również osoby dla których ten fragment ciała wiąże się z przykrymi wspomnieniami lub z różnych przyczyn tego rejonu nie lubią lub nie akceptują. W tym przypadku dotyk może nie być dla nich źródłem przyjemności tylko stresu lub przykrości.

Czyli nie zakładaj, że każda osoba lubi mieć dotykaną klatkę piersiową. Jeśli nie jesteś pewna_y, po prostu o to zapytaj.

Zdjęcie: PinterestCZY SUTKI SĄ ZAWSZE TAK SAMO WRAŻLIWE?

Nie. Ich wrażliwość na bodźce może się zmieniać w czasie. Dobrze wiedzą to osoby, które miesiączkują. Cyklu miesięczny i inne zmiany hormonalne mogą wpływać na odczucia płynące z pieszczot piersi. Inne sytuacje zmiany wrażliwości to np. piercing w sutkach, skutki interwencji chirurgicznych, leczenia, zmiany podczas ciąży i karmienia piersią. Przy czym kierunek tych zmian jest różny tzn. u niektórych osób spowodują mniejszą, a u innych większą wrażliwość. W tej drugiej opcji potrzeba wyczucia i delikatności, bo szybko może pojawić się ból.

W JAKI SPOSÓB PIEŚCIĆ SUTKI I PIERSI?

Najlepszym pomysłem jest porozmawianie przed o tym czego każda osoby by chciała, co lubi i na co się nie zgadza.

Jest masa opcji do wyboru! Może to być: całowanie, lizanie, ssanie, przytrzymywanie wargami, przygryzanie głaskanie, masowanie, obejmowanie całą dłonią, łaskotanie, lekkie szczypanie dmuchanie zimnym lub ciepłym powietrzem (szczególnie gdy sutki są mokre), polewanie strumieniem ciepłej lub zimnej wody (można pobawić się zmianą ciśnienia wody).

Do pieszczenia używaj dłoni, a szczególnie palców, ust, języka, zębów (delikatnie!), różnych innych części ciała. Możesz skorzystać z materiałów z ciekawą fakturą takich jak pióra, aksamit, coś chropowatego np. ręcznik frotte. Skoro sutki reagują na temperaturę to fajnym pomysłem może być dodanie do zabaw kostek lodu (przykładając je na krótko, żeby nie spowodować odmrożeń). Istnieją również zabawki erotyczne, które również w tym rejonie ciała dadzą ciekawe doznania.

Jak przy każdym rodzaju pieszczot również tutaj pomoże dodatkowe nawilżenie. Sutki niektórych osób mogą być suche - ich dotyk bez nawilżenia może powodować ból.

Do zmysłowego masażu przyda się olejek do ciała. Można też użyć do tego po prostu lubrykantu.

Przy eksperymentach radzę rozpocząć od delikatnego dotyku i jeśli Wam to odpowiada, stopniowo zwiększać intensywność. Zaczynać pieszczoty od zewnętrznych części klatki aż od strony pach i wolno przesuwać się w stronę sutków.

A co, jeśli nie za bardzo wiem co mi się podoba… - Najpierw spróbuj sam_a! 

Pieszczenie swoich własnych sutków lub piersi to też rodzaj samomiłości - masturbacji. Zaobserwuj jak reagujesz na różne rodzaje dotyku. Jeśli będziesz mieć na to ochotę, później możesz opowiedzieć lub pokazać drugiej osobie co sprawiło Ci przyjemność.

I najważniejsze... nie musisz tego robić!

Niektóre osoby lubią w taki sposób pieścić, ale nie chcą same być dotykane. Możliwa jest też opcja odwrotna, czyli być pieszczoną_ym, ale nie pieścić. Dla niektórych osób taka aktywność w ogóle nie jest podniecająca.

Jeśli nie masz na to ochoty to absolutnie nie musisz tego robić komuś, ani przyzwalać, żeby być tak pieszczoną_ym. Twoje granice są OK. To co nie jest OK, to presja.

PODZIEL SIĘ