Zdjęcie: hikendip.com
21/04/2020Tekst: Natalia SkoczylasŚWIADOMA ZGODA W CZASACH PANDEMIIDla każdego z nas izolacja społeczna i kwarantanna oznacza kompletną zmianę codziennego funkcjonowania, wiąże się ze znaczącymi ograniczeniami i może ona z tego powodu budzić różne negatywne emocje. 

Podczas izolacji wielu z nas może odczuwać nowy rodzaj presji, który może wpływać na szanowanie granic naszych i innych osób. Pamiętajmy, że kryzys nie daje nam pozwolenia na to by je przekraczać. 

NA CZYM POLEGA TA PRESJA?

Może ona wynikać ze społecznych oczekiwań, z wieku, z rodzaju relacji. Teraz dochodzi dodatkowe parcie: by być produktywną_ym, by upiec chleb, by codziennie ćwiczyć w domu, by wreszcie zająć się tym i tamtym. By wreszcie przeczytać tę książkę zaczętą parę miesięcy temu. To droga do większego stresu. Spróbujmy po prostu być ze sobą cierpliwi. 

Przebywanie w domu z rodzicami czy z innymi bliższymi lub dalszymi osobami non stop także może niespecjalnie wprowadzać rozluźnienie i spokój. Tęsknimy za własną przestrzenią i prywatnym czasem. 

Co więcej, w czasie społecznej izolacji mogą trochę zmieniać się nasze ciała przyzwyczajone do innego rodzaju rutyny. Możemy czuć się z tym niepewnie i to jest w porządku. 

Dlatego w czasach kryzysu możemy mieć trochę mniejszą ochotę na flirty, romanse czy seks. 

Możemy czuć zmęczenie. Czasami bywa wręcz przeciwnie - u niektórych osób pojawiają się większe potrzeby w tym obszarze. 

Pamiętajmy jednak, że wszystkie osoby uczestniczące muszą wyrazić zgodę. Zawsze. Kryzys nie daje nam pozwolenia na przekraczanie granic innych osób, a im nie daje pozwolenia, by przekraczać nasze.

Zdjęcie: Tobias ZielonyJAKA POWINNA BYĆ ZGODA?

Niezmienne powinna być aktywna, czyli utrzymująca się przez cały czas trwania aktywności. I może być cofnięta na każdym etapie, dlatego trzeba być uważną i uważnym na reakcje drugiej osoby! 

Poza tym, musi być dobrowolna, czyli wyrażająca naszą własną wolę i chęć, bez żadnej presji! Jasna, czyli wyrażona wprost zgodnie z przyjętą w danej relacji komunikacją. 

Te zasady są ważne, bez względu na to czy dotyczą kontaktów na żywo, czy online.

PODZIEL SIĘ