Opublikowano: 17 kwietnia 2025
Ostatnia aktualizacja: 5 maja 2025
Każda hormonalna metoda antykoncepcji wpływa na krwawienia miesiączkowe, ale niektóre z nich działają szczególnie dobrze, jeśli zmagasz się z bardzo obfitymi miesiączkami.
Jeśli masz miesiączki, to czasem może Ci się wydawać, że każda ilość krwi to już za dużo. Ale według danych przeciętnie tracimy ok. 2–3 łyżki krwi podczas jednej miesiączki. Jeśli jest jej dwa razy więcej, możesz zmagać się ze zbyt obfitymi miesiączkami. Tabletki antykoncepcyjne to jedna z najczęściej stosowanych metod, która pomaga w opanowaniu nie tylko silnych krwawień, ale też bolesnych skurczów czy innych problemów związanych z okresem.
SZYBKI PRZEGLĄD NAJLEPSZYCH METOD ANTYKONCEPCYJNYCH PRZY OBFITYCH MIESIĄCZKACH
Najłatwiej dostępne: tabletki dwuskładnikowe, minipigułka lub zastrzyk antykoncepcyjny
Najskuteczniejsze: hormonalna wkładka domaciczna (IUD), minipigułka (stosowana prawidłowo), tabletki przyjmowane w trybie ciągłym
Najpopularniejsze: minipigułka i tabletki przyjmowane w trybie ciągłym.
NA CO WARTO ZWRÓCIĆ UWAGĘ?
Badania pokazują, że antykoncepcja hormonalna może skutecznie ograniczać krwawienie, zarówno stosowana samodzielnie, jak i jako uzupełnienie innych metod leczenia.
Nie każda metoda działa jednak tak samo – różnią się m.in. kosztem, wygodą stosowania, częstotliwością przyjmowania i możliwymi skutkami ubocznymi. Oto kilka rzeczy, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze:
- koszt zależy od metody
- nic nie stoi na przeszkodzie, żeby z czasem zmienić metodę
- niektóre opcje mogą wymagać zgody opiekuna (np. jeśli jesteś osobą niepełnoletnią.
NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANE METODY
Największą popularnością wśród osób z obfitymi miesiączkami cieszy się minipigułka, czyli tabletka zawierająca tylko progestagen. Dużo kobiet decyduje się też na przyjmowanie tabletek w trybie ciągłym (czyli bez przerwy na krwawienie), bo dzięki temu można ograniczyć okres nawet do jednego cyklu na trzy miesiące, a czasem w ogóle go wyeliminować.
Tego typu tabletki zawierają zarówno estrogen, jak i progestagen – co według badań z 2024 roku1 może dodatkowo pomóc na inne objawy towarzyszące miesiączce, takie jak trądzik, bóle czy migreny.
PYTANIA, KTÓRE WARTO SOBIE ZADAĆ PRZED WYBOREM METODY?
- Na ile skuteczna jest ta metoda?
- Czy łatwo ją stosować?
- Jak bardzo czuję się z nią komfortowo?
- Jakie może mieć skutki uboczne?
- Czy wpłynie na moje inne problemy zdrowotne?
- Czy ma dodatkowe zalety (np. pomaga na trądzik albo bóle)?
- Ile kosztuje?
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Czy antykoncepcja może pomóc na bardzo obfite miesiączki?
Tak – badania pokazują, że hormonalna antykoncepcja może ograniczyć wzrost błony śluzowej macicy, co przekłada się na mniejsze krwawienie.
Czy antykoncepcja może sprawić, że okres będzie lżejszy?
Tak. Dotyczy to głównie metod hormonalnych – np. wkładki IUD, tabletek czy zastrzyku antykoncepcyjnego.
Czy antykoncepcja może pogorszyć miesiączkę?
Na początku cykl może się zmienić – zarówno długość, jak i intensywność krwawienia. Ale zazwyczaj nie powoduje nasilenia krwawień. Jeśli przechodzisz z antykoncepcji hormonalnej na niehormonalną, możesz zauważyć różnicę.
Jeśli krwawienie staje się silniejsze po zmianie metody – skonsultuj się z lekarzem, by dobrać lepszą opcję.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279293/ ↩︎
