4 min readRandka za granicą? Jak bezpiecznie korzystać z aplikacji randkowych podczas podróży
Podróże to nie tylko zwiedzanie zabytków, próbowanie lokalnej kuchni czy odpoczynek. Dla wielu osób są także okazją do…
ARTYKUŁY
4 min read
6 min readPMOS a zdrowie psychiczne. Dlaczego depresja i lęk częściej dotyczą osób z tą diagnozą?
PMOS, czyli wielogruczołowy zespół metaboliczno-jajnikowy, najczęściej kojarzy się z nieregularnymi miesiączkami, trudnościami z owulacją, trądzikiem, nadmiernym owłosieniem czy…
16 min readTrudności z erekcją. Wy pytacie, my odpowiadamy
Problemy z erekcją to temat, o którym wciąż mówi się zbyt rzadko. Dotyczą połowy Polaków w wieku 20–50…
7 min readPMOS: 7 rzeczy, które warto wiedzieć przed pierwszą wizytą u lekarza
Pierwsza konsultacja w kierunku wielogruczołowego zespołu metaboliczno-jajnikowego (PMOS) często wiąże się z wieloma emocjami. Dla wielu kobiet jest…
7 min readSkinnyTok. Dlaczego ekstremalna szczupłość znów staje się ideałem?
Jeszcze kilka lat temu wydawało się, że coś się zmienia. Coraz więcej mówiło się o akceptacji różnorodnych sylwetek,…
5 min readJak wpływają na nas problemy z cerą czy włosami? Sprawdziliśmy to!
Gdy na twarzy pojawia się kolejny wyprysk albo gdy włosy wypadają garściami, trudno po prostu wzruszyć ramionami i…
10 min read„Czy szczepionka przeciw HPV została zakazana?”. Wyjaśniamy, skąd wziął się ten mit
W internecie co jakiś czas wraca ta sama informacja: „kolejne kraje zakazują szczepionki przeciw HPV”. Tylko że… to…
8 min readDoxyPEP, czyli czym jest antybiotyk po seksie?
DoxyPEP to jedna z najczęściej dyskutowanych dziś metod profilaktyki bakteryjnych infekcji przenoszonych drogą płciową. Polega na przyjęciu antybiotyku…
4 min readCzy upał może uszkodzić prezerwatywy?
Jeśli nosisz prezerwatywy w torbie, plecaku, przechowujesz je w samochodzie albo zabierasz je na wakacyjny wyjazd, warto wiedzieć,…
7 min readCzy przy tabletkach antykoncepcyjnych nadal trzeba używać prezerwatyw?
To jedno z pytań, które pojawia się od Was bardzo często: czy jeśli stosujesz skuteczniejszą metodę antykoncepcji niż…
4 min readJak rozmawiać z lekarzem o antykoncepcji? Przewodnik przed wizytą
Wybór antykoncepcji to decyzja, która powinna uwzględniać nie tylko skuteczność danej metody, ale także Twoje zdrowie, styl życia,…
4 min readJak rozmawiać o infekcjach intymnych?
Dla wielu osób rozmowa o infekcjach intymnych bywa bardziej stresująca niż sama wizyta u lekarza. Wokół zdrowia intymnego…
3 min readInfekcja grzybicza bez objawów? To zdarza się częściej, niż wiele osób myśli
Infekcje grzybicze pochwy zwykle kojarzą się z charakterystycznymi objawami — świądem, pieczeniem czy gęstą wydzieliną przypominającą twarożek. W…
3 min readInfekcje intymne: czy wiesz, czym jest efekt ping-ponga?
Swędzenie, pieczenie, zaczerwienienie okolic intymnych i charakterystyczna biała wydzielina. Osoby, które choć raz miały zapalenie grzybicze, zwykle doskonale…
4 min readRekordowa liczba zakażeń kiłą i rzeżączką w Europie. Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo?
Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób alarmuje: liczba zakażeń przenoszonych drogą płciową w Europie osiągnęła najwyższy poziom…
4 min readMity i fakty o infekcjach grzybiczych
Infekcje grzybicze pochwy należą do najczęściej występujących infekcji intymnych. Mimo to wokół nich wciąż krąży mnóstwo mitów, półprawd…
4 min readUrlop menstruacyjny to nie przywilej. To kwestia równości i uczciwości w miejscu pracy
Dla jednych to niezbędne rozwiązanie uwzględniające zdrowie i dobrostan kobiet. Dla innych pomysł, który może utrwalać stereotypy i…
5 min readCzy to normalne, że tak często czuję lęk?
To pytania, które wiele osób zadaje sobie w różnych momentach życia. Lęk dotyczy nas wszystkich. Można go rozumieć…
4 min readZnamy Ranking Szkół Przyjaznych Uczniom LGBTQ+ 2026
Fundacja GrowSPACE ogłosiła wyniki 8. edycji Rankingu Szkół Przyjaznych LGBTQ+. To zestawienie placówek ponadpodstawowych, w których młode osoby…
5 min readZobacz nasze badanie „Temat zapalny. Infekcje intymne u Polek”
Zdrowie intymne jest dla Polek ważne. Tak przynajmniej wynika z deklaracji. Kiedy jednak spojrzeć na konkretne zachowania, obraz…
4 min readCzy można jednocześnie czuć radość i smutek?
Możemy równocześnie odczuwać radość i smutek, ulgę i poczucie winy, wdzięczność i złość. Choć takie doświadczenie może wydawać…