4 min readTo coś więcej niż smutek: jak wspierać nastolatka po stracie
Czasem strata przyjaciółki, rodzica czy innej ważnej osoby staje się doświadczeniem, które wywraca codzienność. Ale żałoba to nie…
Rodzicielstwo
Kiedy i jak zacząć edukację seksualną w domu? Jak odpowiadać na trudne pytania bez zawstydzania?
4 min read
4 min readJak możesz wspierać partnerkę w połogu?
Twoja partnerka właśnie urodziła Wasze dziecko. Dla wielu osób to moment skupiony wyłącznie na noworodku – jego potrzebach,…
5 min readPo porodzie nie zawsze jest pięknie. Co się dzieje z psychiką w połogu i kiedy szukać pomocy?
Pojawienie się dziecka, niezależnie od tego, czy to pierwsze, czy kolejne to ogromna zmiana w życiu. Możesz czuć…
6 min readTego nikt nie mówi o połogu, ale my Ci powiemy
Kiedy dziecko przychodzi na świat, uwaga otoczenia szybko przenosi się z ciąży na noworodka. To naturalne, że centrum…
3 min readCzy wiesz, że Twoje plemniki wpływają na to, jak twoja partnerka znosi ciążę i są budulcem łożyska?
Wiele kobiet planujących ciążę doskonale rozumie, jak istotne jest dbanie o zdrowie jeszcze zanim dojdzie do poczęcia. Stan…
3 min readTranspłciowi rodzice. „Nie rezygnujcie z życia przez strach przed opinią innych”
Myśląc o słowie “rodzicielstwo” może pojawiać się w naszej głowie obraz matki oraz ojca, a być może do…
3 min readKiedy nie warto pozostawać w związku dla dzieci? I jak dobrze się rozstać?
„Zostajemy razem dla dzieci” – to zdanie pada często, gdy ludzie czują, że relacja się wyczerpała, ale nadal…
2 min readDlaczego chłopcy też powinni uczyć się o miesiączce?
Musimy nauczyć chłopców, że miesiączka to nie coś obrzydliwego czy zawstydzającego — to coś, co przeżywa połowa populacji.…
11 min readJAKIE KORZYŚCI DAJE EDUKACJA ZDROWOTNA W SZKOLE PODSTAWOWEJ
Edukacja zdrowotna, która pojawi się w planie lekcji od września 2025 roku, będzie obejmować zagadnienia zdrowia psychicznego, fizycznego,…
11 min readROZWIEWAMY WĄTPLIWOŚCI RODZICÓW. CZEGO UCZY WCZESNA EDUKACJA SEKSUALNA
Rozmowy z dziećmi na temat seksu i seksualności są niezwykle istotne, choć dla wielu rodziców mogą być wyzwaniem.…
10 min readCZEGO BĘDZIE UCZYĆ EDUKACJA ZDROWOTNA W SZKOŁACH? PODSTAWA PROGRAMOWA NOWEGO PRZEDMIOTU
Edukacja zdrowotna będzie nieobowiązkowym przedmiotem szkolnym, który zastąpi wychowanie do życia w rodzinie (WDŻ). Ma wejść do szkół…
5 min readCZY NASTOLATKA MOŻE ZACHOROWAĆ NA ENDOMETRIOZĘ?
„Najbardziej frustrujący był brak świadomości, że ktoś w jej wieku może mieć endometriozę. Wszyscy byli przekonani, że to…
11 min readCZY EDUKACJA SEKSUALNA JEST TYM SAMYM, CO WYCHOWANIE DO ŻYCIA W RODZINIE?
Choć edukacja seksualna i WDŻ mają pewne obszary wspólne, różnią się w zakresie treści i podejścia. Edukacja seksualna…
4 min readDEPRESJA U NASTOLATKÓW_EK. GDZIE SZUKAĆ POMOCY?
W ostatnim czasie coraz częściej słyszy się o depresji. Osoby publiczne zaczynają otwarcie mówić o tym, że mierzą…
4 min readNA CZYM POLEGA SEKSUALIZACJA I JAKIE MOGĄ BYĆ SKUTKI TAKICH ZACHOWAŃ
Seksualizacja i seksualność to dwa różne, ale niestety często mylone pojęcia, które mają istotne znaczenie w rozwoju psychoseksualnym…
4 min readJAK REAGOWAĆ, GDY DZIECKO SIĘ MASTURBUJE?
Masturbacja dziecięca jest naturalną częścią rozwoju dziecka, choć nie wszystkie dzieci przez ten etap przechodzą. Warto wiedzieć, że…
5 min readJAK ROZMAWIAĆ Z DZIEĆMI O SEKSIE?
Temat rozmawiania z dziećmi o seksie i seksualności jest bardzo ważny, ale także trudny dla wielu osób. Jako…
9 min readDOROŚLI NIE WIEDZĄ, JAK ROZMAWIAĆ Z DZIEĆMI O PRZEMOCY SEKSUALNEJ W SIECI
Sześć na dziesięć młodych osób w Polsce doświadczyło w dzieciństwie wykorzystania seksualnego przez internet. Prawo niewystarczająco chroni dzieci,…
6 min readSHARENTING. CO SIĘ DZIEJE, GDY UDOSTĘPNIASZ ZDJĘCIA SWOJEGO DZIECKA W INTERNECIE?
W 2016 roku 18-letnia Austriaczka pozwała swoich rodziców, którzy na Facebooku opublikowali ponad 500 zdjęć z czasów jej…
5 min readKIEDY I JAK ROZMAWIAĆ Z DZIECKIEM O SEKSUALNOŚCI?
Kiedy edukuję o rozwoju seksualny dzieci albo o tym, jak rozmawiać z dziećmi o seksualności, raz na jakiś…
3 min read„PUSIA” CZY WULWA. JAK ROZMAWIAĆ Z DZIECKIEM O GENITALIACH
Jak prawidłowo i odpowiednio do wieku uczyć dzieci nazw stref intymnych? Mówić na przykład „myszka”, „muszelka”, „sikawka” itp.,…