6 min readBADANIA PROFILAKTYCZNE
Mamy dla Was wyzwanie! Nie jest ono trudne do zrealizowania, a co więcej podpowiemy Wam krok po kroku,…
ARTYKUŁY
6 min read
3 min readWULWODYNIA, POCHWICA, DYSPAREUNIA
Choroby i zaburzenia związane z genitaliami są tematami tabu . Utrudnia to szukanie pomocy i właściwe diagnozowanie. Wiele…
4 min readJAK ĆWICZYĆ MIĘŚNIE DNA MIEDNICY
Za co odpowiadają mięśnie dna miednicy? Jak i po co właściwie należy je ćwiczyć? Co możesz zrobić, aby…
3 min readUPŁAWY
Prawidłowa wydzielina z pochwy ma postać mlecznego lub bezbarwnego śluzu (w zależności od fazy cyklu) o lekko kwaśnym…
2 min readCZY TRZEBA SIĘ GOLIĆ?
Kultura, w której żyjemy, narzuca nam pewne oczekiwania w kontekście wyglądu. Jednym z takich oczekiwań jest to, że…
3 min readDZIEŃ DZIECKA – ZNAJ SWOJE PRAWA
Dzień Dziecka to dobry moment, żeby porozmawiać o prawach nastolatków w Polsce. To bardzo ważne, żebyście znali swoje…
5 min readRÓWNOŚĆ – MASZ DO NIEJ PRAWO!
Przeczytajcie tekst o prawie do równości przygotowany przez Filipa Raka – eksperta Zespołu ds. Równego Traktowania, który odpowiada…
3 min readREAGOWANIE NA DYSKRYMINACJĘ
Efekt widza to zjawisko opisywane w psychologii społecznej. Polega na tym, że im więcej ludzi widzi, że komuś…
3 min readRODZAJE PRZEMOCY
Może być tak, że gdy dzieje się przemoc, czujemy, że to coś złego, ale mamy mętlik myśli w…
3 min readMITY O GWAŁCIE
Zawsze, gdy pojawia się temat gwałtu, to pojawiają się wraz z nim określone mity, w które wiele osób…
3 min readKULTURA GWAŁTU
Dzisiejszy temat jest trudny, ale też bardzo potrzebny, dlatego właśnie go poruszamy. Chcemy porozmawiać z Wami o kulturze…
3 min readPOMOC W PRZYPADKU PRZEMOCY SEKSUALNEJ
Pomaganie osobom, które doświadczyły przemocy seksualnej, jest bardzo trudne, ale i bardzo ważne. Jeśli ktoś zaufał nam w…
6 min read20 RZECZY, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ O TRĄDZIKU
Wyciskać, brać leki czy zostawić? Jeśli zrobić badania, to jakie? I czy to normalne, że ma się trądzik…
3 min readTERAPIA DNA MIEDNICY
Czy gadżety erotyczne można wykorzystywać do celów terapeutycznych? Tak, na przykład w przypadku terapii dna miednicy. O tym,…
4 min readPIERWSZA WIZYTA U GINEKOLOGA
Pierwsza wizyta u ginekologa może budzić lęk, bo powinniśmy się przed nią_m otworzyć, porozmawiać o najbardziej intymnych kwestiach…
4 min readTABLETKI ANTYKONCEPCYJNE
Tabletki antykoncepcyjne są jednym z najpopularniejszych sposobów zapobiegania niechcianej ciąży. Są też lekiem, którego używa się w przypadku…
2 min readCHUSTECZKI DO SEKSU ORALNEGO
Rozpoczynając aktywność seksualną, warto zapoznać się nie tylko z różnymi rodzajami zabezpieczenia przed niechcianą ciążą, ale także przed…
5 min readKIEDY MOŻNA ZAJŚĆ W CIĄŻĘ?
Znajomość fizjologii cyklu menstruacyjnego pozwala zrozumieć, w jaki sposób funkcjonuje organizm, czym mogą być spowodowane wszelkie dolegliwości. Dlaczego…
6 min readJAK ZGŁASZAĆ PRZEMOC SEKSUALNĄ?
Czym jest przemoc w świetle prawa? Jakie rodzaje przemocy seksualnej wyróżniamy? Jak je zgłaszać, kiedy tego nie robić,…
8 min readCZTERY PYTANIA O PRZEMOC SEKSUALNĄ
Przemocy seksualnej doznają nie tylko kobiety – może ona dotyczyć każdego z nas. Jak ją rozpoznać, jakie są…
5 min readPUBLIC SHAMING. CO ROBIĆ, GDY KTOŚ MNIE PUBLICZNIE UPOKARZA?
Public shaming to zjawisko polegające na zawstydzaniu i upokarzaniu ludzi w przestrzeni publicznej. Ma ono na celu kontrolowanie…