3 min read
Odnoszę wrażenie, że samo pojęcie „sperma” nie ma się najlepiej. Zawłaszczone przez pornografię nabrało seksualnych konotacji, niekoniecznie fajnych i przyjemnych – pisze seksuolożka Alicja Długołęcka.
Na przykład niezwykle obfita ilość wydzielanego nasienia w filmach porno w większości przypadków nie jest prawdziwa, ponieważ aktorzy używają mydła w płynie lub podobnych do niego substancji. Nieprawdziwe jest również wrażenie, że wszystkie kobiety są entuzjastkami zachowań seksualnych opartych na bezpośrednim kontakcie ze spermą.
Wróćmy więc przy tej okazji do tezy – pornografia nie służy do zdobywania wiedzy. Warto temat spermy trochę odczarować, bo jej wydzielanie jest przejawem zdrowia.
Ba! Sperma może zadziwiać.
FIZJOLOGIA SPERMY
Czym właściwie jest sperma? To niesamowite jak złożoną jest substancją! W jej skład wchodzą płyny z kilku gruczołów. Pierwszym narządem biorącym udział w jej produkcji są jądra i one wytwarzają to, co biologicznie jest najważniejsze, a więc plemniki. Taka bowiem jest funkcja biologiczna spermy – wprowadzona do waginy ma spowodować zapłodnienie komórki jajowej. Plemniki stanowią jednak tylko 1% składu spermy. Reszta to inne, płynne substancje.
JAKI SKŁAD MA SPERMA?
Plemniki są delikatne i nie aż tak bardzo ruchliwe, aby samodzielnie dostać się tam, dokąd podążają. Potrzebują ożywiających je płynów, które są wytwarzane w nasiennych, prostacie i gruczołach opuszkowo-cewkowych. W rezultacie sperma jest płynem składającym się z wielu składników – przede wszystkim wody, białka, fruktozy, glukozy, wielu mikroelementów i hormonów.
Śluz wytwarzany przez gruczoły opuszkowo-cewkowe odkwasza i oczyszcza cewkę moczową przed wytryskiem. Zawarta w spermie fruktoza, produkowana przez pęcherzyki nasienne, odżywia plemniki. Natomiast wydzielina gruczołu krokowego nadaje płynność i konsystencję kojarzoną z nasieniem.
WYTRYSK
Stymulacja seksualna jest bodźcem do wytwarzania plemników i testosteronu przez jądra w zależności od potrzeb seksualnych danej osoby. Te natomiast związane są z indywidualną kwestią nastroju, wieku, temperamentu i życiowej sytuacji.
W trakcie wytrysku sperma podróżuje poprzez jądra, najądrza, potem nasieniowodami przez pęcherzyki nasienne i gruczoł krokowy, aż w końcu wydostaje się przez przewód moczowo-płciowy (czyli cewkę moczową) w penisie. Następuje to w momencie szczytowego podniecenia (podczas masturbacji lub stosunku), ale czasem również mimowolnie np. w trakcie snu.
Prędkość wytryskującego nasienia to 45 km/h, a jednorazowa objętość spermy wydalonej podczas wytrysku wynosi ok. 1,5 mililitrów płynu lub więcej.
(NIE)PŁODNOŚĆ
Według WHO w ejakulacie zdrowej osoby powinno być minimalnie 39 mln plemników. Skład nasienia można zbadać laboratoryjnie, wykonując tzw. seminogram.
Bywa to konieczne, zwłaszcza jeśli para ma problem z zajściem w ciążę, współżyjąc regularnie przez rok bez zabezpieczenia. Stanowi to przyczynek do zbadania się pod kątem niepłodności.
Badanie jako pierwszy wykonuje mężczyzna, gdyż jest to o wiele prostsze i nieinwazyjne (mężczyzna masturbuje się na osobności i oddaje spermę przeznaczoną do zbadania do pojemniczka). Niestety wyniki badań naukowych dotyczące płodności mężczyzn są niepokojące, ponieważ wykazują, że w ciągu ostatnich 50 lat jakość nasienia spadła o połowę – ze 113 do 66 mln plemników w mililitrze.
CO WPŁYWA NA SPERMĘ
U zdrowej osoby sperma ma kolor perłowoszary. Jeśli zmieni się na inny, warto to skonsultować z lekarzem urologiem_żką.
Substancja ta ma odczyn zasadowy (pH 7,2), dzięki czemu plemniki mogą zachować swoją żywotność. Jeśli chodzi o jej smak, to rzeczywiście duże znaczenie ma tu dieta (podobnie jak w przypadku smaku i zapachu innych wydzielin, zwłaszcza potu).
Instytut seksuologiczny im. Kinseya wręcz rekomenduje jedzenie owoców takich jak ananasy, brzoskwinie, jabłka i banany, które sprawiają, że smak spermy staje się słodkawy. Dieta mięsna i uboga w warzywa wpłynie natomiast na jej kwaskowaty smak, a alkohol i papierosy wywołają smak gorzki.
Warto przy okazji wspomnieć, że najnowsze badania jednoznacznie wskazują wpływ zanieczyszczonego wdychanego powietrza (a więc palenie papierosów też) na jakość nasienia!
Wskaźnikami dobrego zdrowia są natomiast te, które sprzyjają mu tak w ogóle, czyli przede wszystkim aktywność fizyczna, zbilansowana dieta oraz nieprzegrzewanie ciała – a szczególnie jąder.
