5 min read
Opublikowano: 8 stycznia 2024
Ostatnia aktualizacja: 13 sierpnia 2024
Seks analny może być bardzo przyjemnym, bezpiecznym i bezbolesnym doświadczeniem. Jednak wokół penetracji odbytu narosło tak wiele mitów, że wiele osób w ogóle nie decyduje się na taki rodzaj seksualnej aktywności. Dlatego chcemy obalić jedne z najczęściej powtarzanych, fałszywych przekonań na temat seksu analnego, aby dzięki temu każda osoba, która chciałaby go spróbować, mogła dokonać świadomego wyboru.
MIT 1: SEKS ANALNY ZAWSZE JEST BOLESNY
Są osoby, które odczuwają ból podczas seksu analnego, ale to nie znaczy, że zawsze musi tak być. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu oraz technice stymulacja odbytu może być bardzo przyjemna i całkowicie bezbolesna. Pamiętaj, że seks analny rządzi się swoimi prawami: wymaga więcej cierpliwości, czasu i uwagi.
Zanim zdecydujesz się na ten rodzaj aktywności seksualnej z osobą partnerską, przygotuj swoje ciało na nowy rodzaj stymulacji. Możesz zacząć od penetracji zwieracza odbytu palcem albo małym korkiem analnym i z czasem sięgnąć po większe gadżety erotyczne jak dildo.
Kiedy będziecie już gotowi na pierwszy seks analny, pamiętajcie, aby się nie spieszyć i zrelaksować. Weź kilka głębokich wdechów, aby rozluźnić mięśnie. Poproś osobę partnerską o wykonanie zmysłowego masażu. Im bardziej będziesz pobudzona_y i zrelaksowana_y, tym bardziej Twój odbyt w naturalny sposób się rozluźni. Przejdź do następnego kroku dopiero wtedy, gdy poczujesz się gotowa_y.
Jeśli w którymkolwiek momencie poczujesz ból, zatrzymaj się i daj swojemu ciału czas na przystosowanie się do nowego rodzaju stymulacji. Pamiętaj, że nie ma „właściwego” sposobu uprawiania seksu analnego. Rób tylko to, co jest dla Ciebie przyjemne i komfortowe.
Nie żałujcie lubrykantu! W przeciwieństwie do pochwy odbyt i odbytnica same się nie nawilżają. Dlatego w seksie analny koniecznie jest korzystanie z lubrykantu i aplikowanie go nie tylko na palce, penisa, czy gadżety erotyczne, ale także do wnętrza odbytnicy. Im lepsze nawilżenie, tym mniejsza szansa na ból i podrażnienia.
MIT 2: SEKS ANALNY ROZCIĄGA ODBYT
Jest to bardzo powszechne, ale absolutnie błędne przekonanie, które uniemożliwia wielu osobom podjęcie próby seksu analnego. Twój odbyt jest bardzo elastyczny, a natura zaprojektowała go w taki sposób, aby się rozciągał i kurczył. Chociaż mięsień zwieracza wokół otworu odbytu może początkowo wydawać się napięty, zacznie się rozluźniać podczas pobudzania i stymulacji.
Uprawianie seksu analnego lub korzystanie z zabawek analnych nie spowoduje trwałego rozluźnienia odbytu ani nie zmniejszy kontroli wypróżnień.
Twój odbyt otoczony jest mięśniami, które mogą w naturalny sposób napinać się i rozluźniać. Po zakończeniu seksu analnego odbyt ponownie się skurczy, tak samo jak pochwa. Przy regularnych zabawach analnych wkładanie penisa czy gadżetów może stać się łatwiejsze, ponieważ uczysz się rozluźniać mięśnie.
MIT 3: TYLKO GEJE UPRAWIAJĄ SEKS ANALNY
Seks analny uprawia bardzo wiele par heteroseksualnych. Choć ten rodzaj aktywności może być częściej kojarzony z parami homoseksualnymi, osoby każdej płci i orientacji mogą czerpać z niego także samą przyjemność. Każda osoba ma odbyt, co oznacza, że może doświadczyć analnej przyjemności, jeśli tylko tego chce.
MIT 4: PODCZAS SEKSU ANALNEGO NIE MOŻNA ZARAZIĆ SIĘ CHOROBAMI PRZENOSZONYMI DROGĄ PŁCIOWĄ
Wśród wielu osób pokutuje błędne przekonanie, że podczas seksu analnego nie można zarazić się chorobami przenoszonymi drogą płciową. Prawda jest taka, że ten rodzaj aktywności seksualnej bez zabezpieczenia niesie ze sobą bardzo największe ryzyko zakażenia STI. Uprawianie seksu analnego bez prezerwatywy może skutkować przeniesieniem wirusa HIV między partnerami oraz wirusowego zapalenia wątroby typu B. Kolejną chorobą, która łatwo rozprzestrzenia się podczas seksu analnego, jest wirus brodawczaka ludzkiego (HPV). Niektóre z jego szczepów mogą powodować powstawanie brodawek oraz kłykcin kończystych (w obrębie genitaliów i odbytu, na dłoniach, stopach, albo w buzi), inne mogą prowadzić do rozwoju nowotworu złośliwego. Podczas seksu analnego można się również zakazić opryszczką, chlamydiozą i rzeżączka – to choroby przenoszone drogą płciową, które na samym początku często nie dają żadnych objawów.
Nigdy nie zakładaj, że jakikolwiek akt seksualny jest „bezpieczny”, jeśli chodzi o STI. Zawsze stosuj zabezpieczenie w postaci prezerwatywy, regularnie się badaj i poproś o to samo swoją osobę partnerską. Jeśli zgadzasz się na penetrację kilku miejsc, zalecany jest najpierw seks waginalny, a potem analny, a nie na odwrót (by nie przenosić bakterii kałowych do pochwy). Kolejność może być dowolna jeśli używacie prezerwatywy i zakładacie nową do każdego otworu ciała.
MIT 5: PRZED SEKSEM ANALNYM TRZEBA ZROBIĆ LEWATYWĘ LUB IRYGACJĘ
Wiele osób unika seksu analnego w obawie przed kałem. Seks analny dotyczy odbytnicy, która jest ostatnim fragmentem jelita grubego i odbytu, który jest otworem kończącym jelito grube. W prawidłowych warunkach odbytnica służy jedynie do przejścia kału na zewnątrz podczas defekacji, poza tym pozostaje pusta. Zrobienie kupy na godzinę przed stosunkiem, wskoczenie pod prysznic i umycie okolic odbytu w zupełności wystarczy.
Pamiętaj, że częste lewatywy osłabiają pracę jelit, a irygacja wypłukuje z wnętrza odbytnicy dobre bakterie, które pomagają utrzymać ją w zdrowiu. Nadmierne czyszczenie odbytu może prowadzić do infekcji, a także wymywa śluz, który działa jak naturalny środek nawilżający i chroni wrażliwe tkanki odbytnicy. Bez tej wyściółki seks analny może być bardziej bolesny i powodować otarcia.
MIT 6: „PRAWDZIWI” MĘŻCZYŹNI NIE UPRAWIAJĄ SEKSU ANALNEGO
To błędne przekonanie ma swoje korzenie w stereotypowych koncepcjach na temat męskości i seksualności. Prawda jest taka, że zabawa analna może być przyjemna dla każdej osoby, bez względu na płeć czy orientację. Preferencje seksualne nie mówią nic na temat męskości czy tożsamości płciowej.
Każda dorosła i wyrażająca świadomą zgodę osobę powinna móc w sposób swobodny i niepodlegający ocenie podejmować takie rodzaje czynności seksualnych, które uzna za przyjemne.
- Twoja seksualność i czynności seksualne, które lubisz, nie mają wpływu na Twoją wartość jako osoby. Nie ma „dobrego” lub „złego” sposobu na uprawianie seksu, o ile jest to bezpieczne i za obopólną zgodą.
- Osoba z pochwą może penetrować odbyt osoby z penisem za pomocą palca albo dildo. Osoby każdej płci i orientacji mają takie samo prawo do tego, by czerpać przyjemność z dawania bądź otrzymywania stymulacji analnej.
SEKS ANALNY A CIĄŻA
Wiele osób ze strachu przed ciążą uprawia seks analny. Czy podczas seksu analnego może dojść do zapłodnienia? Jest to bardzo, bardzo mało prawdopodobne, ale nie niemożliwe. Sam seks analny nie prowadzi do zapłodnienia, ale niektóre czynności podejmowane bez zabezpieczenia, do których dochodzi w trakcie albo po jego zakończeniu, mogą skutkować ciążą.
Jeśli uprawiacie seks analny bez prezerwatywy, nasienie może spłynąć z odbytu, a następnie zostać przeniesione (na przykład na palcach) do środka pochwy. Jest to bardzo mało prawdopodobne i nie ma solidnych danych na temat tego, jak często się to zdarza, ale nadal jest to możliwe.
Pamiętaj, że prezerwatywa to jedyna metoda antykoncepcyjna chroniąca zarówno przed ciążą, jak i przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową.
NA ZAKOŃCZENIE
Najważniejsze w seksie analnym są komunikacja i zgoda. Porozmawiaj z osobą partnerską o swoich obawach związanych z zabawą analną, ustalcie jasne granice, zacznijcie powoli i upewnijcie się, że każda ze stron wyraża zgodę w sposób entuzjastyczny i że ma prawo cofnąć ją na każdym etapie. Nie zmuszaj się do niczego, z czym nie nie czujesz się komfortowo. Pamiętaj o nawilżeniu, zabezpieczeniu, zrelaksowaniu się i dobrej zabawie.
Seks analny może być nowym, fascynującym doświadczeniem, ale nie jest dla każdego i jest to w porządku. Słuchaj swojego ciała i rób tylko to, co sprawia, że czujesz się dobrze!
