Antyprzemocowa linia pomocy +48 720 720 020

Wpłać darowiznę dla SEXEDPL

JAK DBAĆ O HIGIENĘ PENISA?

Scott Sanker

Utrzymywanie odpowiedniej higieny intymnej ma ogromne znaczenie w kontekście życia seksualnego. Może się zdarzyć, że osoba partnerska odmawia współżycia czy pieszczot pewnego typu (np. oralnych), bo druga osoba niedostatecznie dba o higienę. Wiele osób nie wie, jak prawidłowo dbać o czystość miejsc intymnych, ponieważ nikt ich tego nie nauczył.

Nasze genitalia większość czasu spędzają pod kilkoma warstwami ubrań, co sprawia, że często brakuje im odpowiedniej wentylacji. Materiały (szczególnie syntetyczne) powoduje, że w okolicach intymnych jest ciepło i wilgotno, a na bieliźnie gromadzą się resztki moczu, potu, łoju, kału, spermy oraz innych zanieczyszczeń. To idealne środowisko dla rozwoju bakterii, które mogą powodować nie tylko powstawanie przykrego zapachu, ale także przyczyniać się do powstawania infekcji intymnych. Utrzymywanie penisa w czystości pozwala nie tylko czuć się komfortowo podczas seksu, ale także zadbać o zdrowie, swoje oraz osoby partnerskiej.

JAK CZYŚCIĆ PENISA?

Dokładnie umyj przestrzeń pod napletkiem. To ta część skóry, która przykrywa czubek penisa. To właśnie tutaj gromadzi się wydzielina, która zawiera złuszczone komórki, łój, resztki moczu i spermy, dlatego jest świetną pożywką dla bakterii. Podczas mycia delikatnie ściągnij napletek kilka razy, by dokładnie umyć żołądź. Nie zapomnij o umyciu podstawy penisa i jądra, także od tyłu.

Do mycia penisa nie musisz używać specjalnych płynów do higieny intymnej. Wystarczy woda i niewielka ilość delikatnego mydła.

Uwaga. Jeśli odciąganie napletka sprawia Ci ból, nie rób tego na siłę! Skonsultuj się z lekarzem, ponieważ powodem może być stulejka, czyli przewężenie napletka, które powoduje trudności w odsłonięciu żołędzi w trakcie wzwodu lub nawet w stanie zwiotczenia.

Dbaj o higienę przed i po seksie. Przed seksem warto się po prostu odświeżyć, ale po stosunku warto zadbać o higienę penisa. Podczas seksu (penetracyjnego, analnego, oralnego) wymieniasz się z osobą partnerską różnymi wydzielinami, które pozostawione na penisie mogą powodować powstawanie nieprzyjemnego zapachu.

Umyj ręce przed masturbacją. Na dłoniach mogą pozostawać zarazki czy resztki substancji, które mogą podrażnić penisa. Dokładne umycie rąk przed masturbacją to dobra praktyka w celu utrzymania higieny prącia.

Umyj penisa po masturbacji. W wyniku stymulacji penisa dochodzi do wytrysku, dlatego warto po jej zakończeniu, warto dokładnie oczyścić penisa z resztek nasienia.

Dbaj o higienę gadżetów erotycznych. Jeśli korzystasz z zabawek erotycznych. np. masturbatorów, pamiętaj, żeby po skończonej sesji dokładnie umyć go wodą z mydłem albo użyć specjalnego płynu. Pamiętaj, że każdy gadżet myjemy dokładnie po każdym użyciu!

Noś czystą, suchą i luźną bieliznę. Noszenie bielizny, która nie uciska penisa i jąder pomaga zachować większą wygodę i zapewnia dobrą wentylację powietrza. Jest to szczególnie ważne, jeśli cierpisz na nadpotliwość, uprawiasz sport albo pracujesz fizycznie. Pamiętaj, aby codziennie zmieniać bieliznę na świeżą.

Regularnie się badaj. Pamiętaj, żeby raz w miesiącu oglądać swoje ciało, w tym genitalia, całe prącie po odsłonięciu napletka. Jeśli poczujesz jakieś nietypowe, czyli takie, których nie było wcześniej, stwardnienia, guzki, zgrubienia, zmiany wielkości, kształtu lub wyglądu jądra, albo zauważysz nietypową wydzielinę z penisa, niezwłocznie zgłoś się do urologa.

Używaj prezerwatywy! Niektóre infekcje przenoszone drogą płciową mogą powodować widoczne objawy (np. wydzielinę z penisa), ale niektóre STI początkowo nie dają widocznych symptomów. Ważne jest, aby upewnić się, że uprawiasz seks w sposób odpowiedzialny, co oznacza używanie prezerwatywy oraz upewnienia się, że zarówno Ty, jak i Twoja osoba partnerska regularnie wykonujecie badania profilaktyczne w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową.

Podobnie jak w przypadku każdej innej części ciała, ważne jest, aby utrzymywać swojego penisa w czystości. Prawidłowa higiena, regularne badania oraz dbanie o bezpieczeństwo w seksie zapewnią komfort nie tylko Tobie, ale także osobie partnerskiej.

Total
0
Shares
Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

podstawy edukacji seksualnej