JAK ROZMAWIAĆ O PORNO

Opublikowano: 30 czerwca 2023
Ostatnia aktualizacja: 22 listopada 2024

Nie wychodź do partnera_rki z pozycji ataku. Nie krzycz: „Jak możesz to oglądać?! Na pewno już mnie nie kochasz, wolisz porno od seksu ze mną! Masz przestać!”. To nic nie da. Zakazy się nie sprawdzą, bo albo partner_ka wróci do porno po kryjomu,  albo będzie w nim/niej narastać coraz silniejsza frustracja.

JAK ROZMAWIAĆ O PORNO?

Opowiedz o swoich odczuciach: „Ok, oglądasz porno, trochę mnie to martwi, powiesz mi, dlaczego to robisz? Co ci to daje? Czy to ma związek z naszym seksem?”. W ten sposób dajesz partnerowi/partnerce szansę na szczerość i tylko dzięki tej szczerości możecie się w tej kwestii dogadać i zbudować kompromis, który będzie odpowiadał wam obojgu.

Pamiętaj, że masz prawo do własnych emocji, obaw, masz prawo czuć się źle. Nie musisz udawać, że ci to nie przeszkadza, jeśli ci przeszkadza. Możesz przedstawić te emocje partnerowi/partnerce. Twoje emocje i potrzeby są ważne, ale emocje i potrzeby partnera/partnerki również, więc gdy on/ona przedstawia swoje, nie neguj ich, nie umniejszaj, podejdź do nich ze zrozumieniem. 

JAKIE SĄ MOŻLIWE ROZWIĄZANIA?

Wspólnie zastanówcie się, na co jesteście gotowi w ramach osiągnięcia kompromisu. Kto i ile może zrobić. Czy to, które ogląda porno, zrezygnuje z niego z własnej woli? Czy może druga osoba będzie jednak w stanie to zaakceptować? Może ustalicie sobie jakiś limit? A może umówicie się, że tak, oglądacie, ale tylko porno niezależne albo tylko wspólnie. To ma być wasze rozwiązania, dopasowane do waszych potrzeb. Cokolwiek wybierzecie, to będzie okej. Byle tylko było wspólne.

JAK OPANOWAĆ ZAZDROŚĆ O PORNO? 

Może wydawać ci się to trudne, ale uświadom sobie, że porno to tylko bajka i fantazja. To nie jest prawdziwe. Osoby na ekranie nie są dla ciebie żadnym zagrożeniem! Bo one… nie istnieją. Serio. Te postacie, które oglądacie na ekranie, to aktorzy/aktorki, które uosabiają pewne mity, pewne fantazji i oglądanie ich służy bardzo konkretnym celom – uzyskać rozładowanie napięcia seksualnego. Atrakcyjność osób w filmach wiąże się z ich niedostępnością, tajemniczością, tym, że nie wiążą się z nimi emocje, zaangażowanie. 

Nie trzeba się martwić ich uczuciami, nie ma żadnego ładunku emocjonalnego. Nie ma więc chęci tworzenia relacji. Twój partner_ka nie chce tworzyć z nimi związku. To z tobą go tworzy i z tobą buduje przyszłość. Tamte osoby nie są dla ciebie zagrożeniem, bo nie są realne. 

To działa tak samo jak ze wszystkimi aktorami_kami, muzykami, celebrytami. Oglądasz ich i niektórzy ci się podobają, możesz o nich nawet fantazjować. Czy to coś zmienia dla twojego związku? Czy te osoby z ekranu są zagrożeniem dla twojego partnera_ki? Nie! Nie są dostępne, nie są realne. To samo dotyczy porno.