2 min read
Opublikowano: 5 lipca 2023
Ostatnia aktualizacja: 27 września 2024
Rozmowa z mamą na tematy związane z seksualnością bywa trudna, nawet jeśli ufacie sobie nawzajem i macie dobry kontakt. To normalne. W końcu każdy z nas dąży do autonomii, również tej od rodziców. To może wiązać się z trudnością odnalezienia się w takiej rozmowie.
Zdarza się, że na tematy seksu chcesz porozmawiać z mamą, ale mama nie chce w ogóle poruszać tego tematu. Mama też może się czuć niekomfortowo. Bardzo możliwe, że sama nie miała dostępu do edukacji seksualnej, w związku z czym trudno jej podjąć temat. Może się jednak zdarzyć tak, że to właśnie mamy będziesz potrzebować do rozmowy o czymś, co Cię zastanawia, niepokoi czy przeraża.
JAK ZACZĄĆ ROZMOWĘ?
Spróbuj to przede wszystkim zrobić na spokojnie, możesz uprzedzić, że potrzebujesz takiej rozmowy. To da przestrzeń na przygotowanie się do niej. W tym czasie możesz zastanowić się nad językiem, którego chcesz używać i się z nim oswoić, nawet jeśli do tej pory go nie używałeś_łaś.
Można zacząć rozmowę, nawiązując do filmu lub książki, w którym był podobny temat, z którym przychodzisz. Może ktoś w szkole, albo rodzinie miał podobną historię i możesz się do niej odwołać. Pamiętaj, żeby na każdym etapie mówić o swoich uczuciach i potrzebach.
Jest to szczególnie ważne, gdy sama rozmowa jest z jakichś powodów nerwowa. To pozwoli Wam dbać o własne granice i emocje.
CO ZROBIĆ KIEDY MAMA NIE CHCE ROZMAWIAĆ?
Czasem mimo najszczerszych chęci taka rozmowa nie będzie możliwa. Mama może mieć inne niż wyobrażenie o seksualności lub nie mieć emocjonalnej możliwości, żeby taką rozmowę odbyć. Nie obwiniaj się za to! Sprawdź, czy w Twoim otoczeniu jest ktoś dorosły, z kim możesz bezpiecznie poruszyć temat, który jest dla Ciebie ważny.
Jeśli potrzebujesz poszukać odpowiedzi na swoje pytania w internecie, pamiętaj, by korzystać z rzetelnych źródeł i sprawdzonych profili zajmujących się edukacją seksualną lub wsparciem dla młodych. Nie krępuj się korzystać z pomocy telefonów zaufania.
Małgorzata Iwanek – psycholożka, seksuolożka, terapeutka uzależnień, psychoterapeutka i edukatorka seksualna. Zajmuje się szerzeniem wiedzy o tym, jak istotna jest więź i autentyczne relacje między ludźmi, pomaga widzieć i rozumieć seksualność i jej rolę w rozwoju człowieka.
