JAK DBAĆ O ZDROWIE PSYCHICZNE

Opublikowano: 2 października 2023
Ostatnia aktualizacja: 26 października 2023

Nasze zdrowie psychiczne jest ważnym aspektem naszego dobrego funkcjonowania w świecie zewnętrznym, bo odpowiada nie tylko za nasze relacje z innymi osobami, ale także sposób, w jaki odbieramy otaczającą nas rzeczywistość. Jak ważna jest kwestia dobrej kondycji psychicznej, pokazują ostatnie badania, w których dostęp do profesjonalnej opieki psychologicznej i psychiatrycznej jest coraz częściej wymieniany jako kluczowy. Dodatkowo coraz częściej chcemy wiedzieć więcej oraz móc swobodnie pytać o tematy związane z naszym rozwojem psychoseksualnym, a także trudnościami, jakie możemy napotkać. 

Razem z DOZ.PL chcemy Wam ponownie umożliwić zadawanie pytań specjalistom i specjalistkom, którzy w październikowej odsłonie “Kto ma wiedzieć?” codziennie będą na Was czekać. Są to osoby, które zajmują się psychoterapią, udzielaniem pomocy parom, depresją, wsparciem osób LGBTQ+, działają także na polu psychiatrii lub uzależnień. To osoby, dla których nie ma tematów tabu, a w swojej praktyce często odpowiadają na pytania zbliżone do tych, które chcecie zadawać. Nie krępujcie się! Pytajcie! Jesteśmy dla Was!

Wszyscy eksperci biorący udział w akcji „Kto ma wiedzieć?” będą dostępni w aplikacji Tellonym umożliwiającej zadawanie pytań anonimowo i gwarantującej poczucie bezpieczeństwa. Pomoc specjalistów oraz korzystanie z aplikacji Tellonym są bezpłatne. 

Porozmawiajcie z naszymi ekspertkami i ekspertami na tematy, które Was ciekawią, są dla Was ważne i/lub, na które nie znajdujecie odpowiedzi! 

EKSPERCI W PROJEKCIE

Do udziału w kampanii „Kto ma wiedzieć, jak dbać o zdrowie psychiczne?” zaprosiliśmy współpracujących z SexedPL specjalistów.

Na pytania społeczności SexedPL i DOZ.pl odpowiadać będą:

Psycholożka, seksuolożka Sara Tylka: 2, 9, 16, 23, 30 października (poniedziałki), w godz. 17:00-20:00,

Psychoterapeutka Agata Loewe-Kurilla: 3, 10, 17, 24, 31 października (wtorki), w godz. 17:00-20:00

Psychoteraputka Małgorzata Iwanek: 4, 11, 18, 25 października (środy), w godz. 17:00-20:00

Prawnik Krzysztof Kumor: 5, 12, 19, 26 października (czwartki), w godz. 17:00-20:00

Lek. psychiatra w trakcie specjalizacji Aleksandra Pięta: 6, 13, 20, 27 października (piątki), w godz. 17:00-20:00

Lek. psychiatra w trakcie specjalizacji Rafał Król: 7, 14, 21, 28 października (soboty), w godz. 12:00-15:00

Psycholożka, seksuolożka Patrycja Wonatowska: 8, 15, 22, 29 października (niedziele), w godz. 12:00-15:00

    CO JESZCZE SIĘ WYDARZY

    • Skondensowaną wiedzę i szczegóły akcji znajdziecie też na Landing Page’u SexedPL x DOZ.pl: www.doz.pl/lp/zadbajoumysl
    • Na instagramowym profilu @sexedpl prowadzony będzie tydzień edukacyjny „Kto ma wiedzieć, jak dbać o zdrowie psychiczne?”
    • Kampanię wspierają Janina Bąk – statystyczka, aktywistka i influencerka oraz Cleo Ćwiek – prezeska Fundacji Można Zwariować.

    Total
    0
    Shares
    podstawy edukacji seksualnej