5 min readMenopauza i związek: jak odnaleźć bliskość w czasie zmian?
Perimenopauza i menopauza to czas, który potrafi mocno namieszać nie tylko w naszym ciele, ale i w relacjach.…
Relacje
Wzajemny szacunek, równość, empatia i odpowiedzialność – to wszystko pomaga budować relacje z innymi osobami. Tutaj dowiesz się, jak to robić.
5 min read
2 min read„Partner mówi, że ma blue balls. Co powinnam zrobić?”
„Mój partner powiedział mi o bólu brzucha i jąder, którego dostaje czasem po naszych spotkaniach, np. kiedy się…
2 min readJak budować intymność w nowej relacji i jak zadbać o swoje granice w związku?
W nowej relacji chcemy się jak najszybciej poznać, zachwycić, zbudować coś „prawdziwego” najlepiej od razu. Dużo jest wzajemnych…
2 min readCzy wszyscy mamy taką samą potrzebę intymności? I co zrobić, gdy pojawiają się napięcia?
Potrzeba intymności nie jest stała. Zmienia się w zależności od tego, co przeżywamy, jak się czujemy, jak bezpiecznie…
2 min readOdczuwasz samotność w związku? Co zrobić, gdy brakuje intymności?
Intymność rzadko znika z dnia na dzień. Częściej powoli gaśnie przygnieciona ciężarem codzienności, aż pewnego dnia zauważamy, że…
7 min readSkąd mam wiedzieć, czy to już zdrada?
Zdrada to naruszenie zaufania i lojalności w relacji. To sytuacja, w której jedna z osób przekracza granice ustalone…
3 min readRelacje, które „klikają”. Jak się otworzyć na nowe znajomości
Niektóre znajomości zaczynają się od przypadkowego spojrzenia, wspólnego śmiechu albo niezręcznego pytania. Czasem wystarczy jedno „kliknięcie”, by poczuć,…
3 min read„Ciche związki” – dlaczego młodzi coraz częściej wybierają relacje w trybie offline?
Nie mają wspólnych zdjęć na Instagramie. Nie publikują postów z okazji rocznicy. Gdy wyjeżdżają razem na weekend, świat…
5 min readBoisz się kontaktów z innymi? To może być coś więcej niż nieśmiałość
Odczuwanie stresu w kontaktach z innymi jest całkowicie naturalne. Motyle w brzuchu przed imprezą u znajomych czy randką…
1 min readGdy nie ma już „my”. Jak wrócić do „ja” po rozstaniu?
Rozstanie po latach to nie tylko koniec relacji. To rozpad wspólnej codzienności, utrata określonej tożsamości i często początek…
3 min readKiedy nie warto pozostawać w związku dla dzieci? I jak dobrze się rozstać?
„Zostajemy razem dla dzieci” – to zdanie pada często, gdy ludzie czują, że relacja się wyczerpała, ale nadal…
2 min readKiedy warto jeszcze walczyć o związek i dlaczego zakończenie relacji to nie porażka
Związki przechodzą przez różne fazy – od zauroczenia i intensywnej bliskości, przez momenty stabilizacji, aż po kryzysy, które…
2 min readZostaję w związku, bo kocham, czy dlatego, że… się boję?
To nie musi być zły związek. Nie ma przemocy, nie ma wielkich awantur, nikt nie znika na dwa…
3 min readKto powinien inicjować zbliżenie?
Inicjatywa w seksie nie jest przypisana do płci, roli ani temperamentu. To element wzajemnego kontaktu – i może…
3 min readNie tylko koncerty – jak zadbać o siebie, jeśli planujesz seks na festiwalu
Lato to czas, gdy tysiące osób wyruszają na festiwale muzyczne: Open’er, Pol’and’Rock, czy Off Festival. To okazja do…
4 min readDlaczego czasem zostajemy w związkach, w których nie jesteśmy szczęśliwi?
Decyzja o pozostaniu w relacji, która przestała być satysfakcjonująca, rzadko jest czarno-biała. Czasem zostajemy z nadzieją, że jeszcze…
3 min readCZY WYPADA ZERWAĆ PRZEZ SMS ALBO MESSENGERA? CZASEM TO NAJLEPSZE WYJŚCIE
Zrywanie przez Messengera czy SMS-a kojarzy się z czymś chłodnym i bezdusznym. Ale są sytuacje, w których zakończenie…
4 min readTWOJE CIAŁO NIE MA TRYBU SAMOLOTOWEGO. JAK STRES WPŁYWA NA SEKS I BLISKOŚĆ?
Wyobraź sobie, że jesteś w samochodzie. Niby wciskasz gaz, ale ktoś trzyma nogę na hamulcu. Tym „kimś” jest…
4 min readCO TO ZNACZY BYĆ OSOBĄ AROMANTYCZNĄ?
Miłość romantyczna nie jest jedyną formą miłości, a nie każdy zaangażowany związek partnerski musi być romantyczny. Aromantyczność jest…
3 min read10 „PLASTERKÓW”, KTÓRE MOGĄ WYLECZYĆ ZŁAMANE SERCE
Złamane serce to jedno z najtrudniejszych doświadczeń emocjonalnych, z którym musimy się zmierzyć. Proces leczenia może trwać różnie…
3 min readCZY PO ROZSTANIU MOŻNA SIĘ PRZYJAŹNIĆ, CZY LEPIEJ UNIKAĆ KONTAKTU?
Rozstanie to trudny moment, ale można przejść przez nie w sposób, który nieco zmniejszy ból i umożliwi każdej…